Coaching is altijd maatwerk en meestal op individuele basis. Tijdens een intake gesprek wordt het coachingstraject bepaald en doe ik een voorstel voor een plan van aanpak om de doelen te realiseren. Sport en bewegen kunnen gecombineerd worden in dit coachingstraject. Indien dit er toe bijdraagt kan gekozen worden voor een combinatie bijvoorbeeld met wandelen, nordic walking, mountainbiken, zeilen of skiën.
NLP biedt een rijke waaier aan inzichten, technieken en oefeningen die kunnen (en zullen!) helpen om de doelen te realiseren.