Alle sport-, yoga en beweeglessen van Lisette worden gegeven in de dans- en yogastudio van sporthal de Bengele in Nederweert, adres: de Bengele 8 in Nederweert. 
  
dinsdagmorgen
9.30-10.25 tabatas-training (intervaltraining met spierversterking)
10.30-11.30 body & mind workout (slow)
donderdagavond
19.30-20.25 tabatas-training (intervaltraining met spierversterking)
20.30-21.35 Yin-Yang yoga
     
  
De dagen, waarop er er in 2021 geen lessen worden gegeven en die momenteel bekend zijn, zijn:


zomervakantie: vanaf 24 juli start de zomervakantie tot en met  5 september. Het is nog niet zeker of er heel deze periode geen lessen zijn.

herfstvakantie: op dinsdag 26 oktober en donderdag 28 oktober zijn er geen lessen.